Saúde integrativa com Dra. Inês Espiga Macedo
Uma conversa sobre saúde integrativa, prevenção e o que acontece quando a medicina geral e familiar se encontra com a acupuntura, a meditação, o movimento e a prescrição social.
Temas abordados: saúde integrativa na prática clínica diária: acupuntura, prescrição de actividade física e meditação; Prescrição social: o que é e como pode transformar a saúde das pessoas; Qigong: o que é e quais os benefícios; Sono: conselhos práticos para melhorar a qualidade do descanso; Saúde psicológica na consulta de medicina geral: uma realidade crescente; Prevenção em saúde: o que está em falta e o que cada pessoa pode fazer.
Convidada: Dra. Inês Espiga Macedo Médica especialista em Medicina Geral e Familiar e Acupuntura Médica Centro Clínico da Maia · Fortius Clinic, Santa Maria da Feira
Host: Sofia Almeida Barbosa, PhD Psicóloga Clínica e da Saúde